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Resoluções 2024 II

Guarda rios, 02.01.24

Não sou muito de fazer resoluções.

Faço-as sem dia específico e quando acho que necessito de as fazer, ao fim ao cabo são do ano de 2024, mas não são concentradas na véspera do ano que se inicia.

O que é importante é tomarmos conta, ou consciência do que queremos melhorar e daí fazermos as devidas alterações.

No período de dezembro, dei-me conta de quanto era importante manter uma rotina de caminhada, diária se possível. Faz-me bem ao físico e principalmente à mente. Uma pessoa sente-se livre, liberta, é como se fosse uma purga!

O problema vem depois, quando se começa a trabalhar, os horários são outros e aí deixa de ser tão fácil conciliar.

Obviamente que tenho hipóteses de caminhar sem planear propriamente, como por exemplo, ir a pé para a escola. 

Mas é pouco, óbvio.

Levantar-me às 6h da manhã, também não me parece viável. 

Bem, resta-me engendrar um plano em que ponha isto em prática.

 

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