Resoluções 2024 II
Não sou muito de fazer resoluções.
Faço-as sem dia específico e quando acho que necessito de as fazer, ao fim ao cabo são do ano de 2024, mas não são concentradas na véspera do ano que se inicia.
O que é importante é tomarmos conta, ou consciência do que queremos melhorar e daí fazermos as devidas alterações.
No período de dezembro, dei-me conta de quanto era importante manter uma rotina de caminhada, diária se possível. Faz-me bem ao físico e principalmente à mente. Uma pessoa sente-se livre, liberta, é como se fosse uma purga!
O problema vem depois, quando se começa a trabalhar, os horários são outros e aí deixa de ser tão fácil conciliar.
Obviamente que tenho hipóteses de caminhar sem planear propriamente, como por exemplo, ir a pé para a escola.
Mas é pouco, óbvio.
Levantar-me às 6h da manhã, também não me parece viável.
Bem, resta-me engendrar um plano em que ponha isto em prática.